提供书籍pdf:
最爱奶昔 黄淑馨.全彩版

        本书在详细介绍基础食材营养成分及功效知识的基础上,重点介绍54款五彩缤纷营养奶昔的材料和做法。书中不仅有超详细的材料配方,还有贴心小叮咛提醒,让您透过简易食材和稍许时间即能调出一杯美味香甜、营养可口的创意奶昔,尽享快乐好生活。

                                        前  言

                             别让您的健康睡着了
        在一个偶然的机会看到住家附近开了一间布置简单明亮又温馨的营养早餐店,不由自主地坐下品尝,其中一杯香浓的奶昔深深吸引了我,也因为这杯奶昔改变了我的健康及饮食习惯,更触动我放弃二十五年的医疗工作,尽心推广健康饮食概念,透过多变化的口味又能达到养生的奶昔,与需要健康的人分享。
      54杯五彩编纷的活力奶昔,每杯均富有均衡的营养元素,仅透过简易食材及稍许时间即能调出一杯美味香甜又可口的营养奶昔,以利现代人在繁忙生活中也能享有均衡的营养。每天享受来自大自然的营养美味,带给您清新活力的一天
      每杯均经过作者细心的调理与品味,多样化的口味,不同的口感,符合每位乐活族的味蕾
      养生创意奶昔,是教你如何照顾自己的健康之外,更别忘了每天为心爱的家人准备一份均衡健康餐。只要您愿意遵循,即将让您同时拥有健康、美丽及曼妙的身材!奶昔百变身装进肚子变健康,用心品尝创意奶昔,享胖享瘦,享健康。
         奶昔是一种高品质、高营养、不含饱和脂肪的天然植物营养蛋白混合饮料,包括9种每天所需而人体无法自制的氨基酸。
         含有人体必需的各项养分:蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸、维生素、矿物质、纤维素和各种酶,能促进蛋白质的吸收,帮助您产生饱足感和充沛的活力。
         营养蛋白提供人体细胞200种以上均衡营养素,包含21种维生素和矿物质,符合防癌饮食五低一高(低热量、低动物蛋白、低脂肪、低糖、低盐、高纤维)。
         当我们饮用营养蛋白混合饮料时,人体对蛋白质的需求获得充分供应,而对脂肪及碳水化合物的热量吸收减低时,人体就会利用多余的脂肪组织以制造能量,而不会消耗蛋白质组织。

最爱奶昔 黄淑馨.全彩版

最爱奶昔 黄淑馨.全彩版

最爱奶昔 黄淑馨.全彩版

最爱奶昔 黄淑馨.全彩版

最爱奶昔 黄淑馨.全彩版

书籍编号:4930(pdf格式手机可直接浏览)

文章分享:


上一篇:神奇的茶叶 pdf 下载 4929
下一篇:我爱冰淇淋 陈钰如.全彩版 pdf 下载 4931

随机推荐



本站提供免费书籍下载 精华资料合集下载 solidworks书籍视频全套教程  

书籍更新